Alimentos Diuréticos!

Olá,estou repassando umas dicas, só p/ lembrete: Chás, morangos, melância,tomate,pepino, abóbora...p/ que não façam retencão de líquidos. Evite comer em excesso e muito tarde; faça uma refeição leve e procure não deitar de "Barriga Cheia". Uma boa alimentação, em menas quantidade e boa qualidade, faz nos sentir mais leves; ou seja; voçe come mais vezes ao dia em pequenas quantidade, ajuda no processamento alimentar...uma boa semana e cuidem- se!!!